透過 iHerb + line導購購買海外保健食品，價格(若免稅)大約僅需台灣市價的 1/3 ；若需負擔關稅，則大約為 30% ， 強烈建議不要超過免稅額度 。 下單後大約 5 個工作天 即可收到包裹。 一、 iHerb 購物下單、折扣碼與 LINE 導購操作步驟 善用 LINE 導購： 下單前可先透過 LINE 導購連結至 iHerb，賺取額外的 LINE POINTS 回饋。 …

在面對生理期與經前症候群（PMS）的困擾時，透過適當的保健食品調理能有效減輕身體與情緒的負擔。 維生素D3 與 三重鎂 能 緩解生理期疼痛 。 月見草油 ，能幫助 改善生理期疼痛 與發炎反應。 聖潔莓 有效 改善經前情緒不穩定及身體不適 。 需要特別注意的是， 生理期不能吃月見草油和聖潔莓 ，以免影響經血流量或荷爾蒙正常代謝。 保健食品功能、副作用與注意事項一覽 1. 維生…